04-23-2008, 03:09 AM
|
#1 |
  |
هل شعرت يوما وانت نائم، بعدم قدرتك على الحركة، أو اصبت بهلوسات مخيفة، شعرت فيها بأنك مستيقظ ولكنك لا تستطيع التحرك. إذا كنت قد مررت بهذه التجربة المرعبة فلا تخاف، اليك تفسير ما أصابك: يشير العلماء الى هذه الحالة، بالجاثوم، أو شلل النوم وهي حالة تستغرق ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج. وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة. ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة؟ من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات). وارتخاء العضلات يعني : أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز، وعضلات العينين. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك. وشاعت الكثير من التفسيرات الغريبة للموضوع منها من اقتراب ساعة الموت ، وحتى ظن البعض الآخر بأن جنّي أو عفريت يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي. كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم. في بعض الحالات يكون شلل النوم مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة، ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم.والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري. اما العلاج المقترح: يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير، كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض. وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها. ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك. ينصح بإتباع التالي: 1. حاول الحصول على القدر الكافي من النوم 2. حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها. 3. مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ. 4. حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم. م،ن |
|
|
04-23-2008, 01:22 PM
|
#2 |
  |
على المعلومه الرائعه بصراحه هالموضوع كان محيرني كثير لانه في ناس تقول الجاثوم من الجن وناس تقول لا لكن بعد ما قرأتك موضوعك والتفسير العلمي للجاثوم ريحتيني من الاقوايل الف شكر لك تحياتي |
|
|
|
04-23-2008, 03:37 PM
|
#3 |
  |
و أخيرآـآـآن عـرـرفت ايش هو الجـآـآثوـومــْ ^_^ وحده من صديقـآـآتي تتعـرـرض لـ الجـآـآثوـومـ و كـآـآنت تقوـول لي / إنهـآ تبغى تبكـي أو تنـآـآدي أختهـآـآ بس مـآ تقدر :[ و كـآـآنت تسمــع من النـآـآس / إنهـ جنّي يضـرب ع صدرهـآـآ ،‘ إن شـآـآء الله رآح أفسـر لهـآـآ كل شيء و أطمئنهـآـآ ^_^ جنوـوـوـون ، مـآـآ ننحرمـش يآ قلبي من نِـشـآـآطكـْ :] :m6asmilies-com: |
|
|
|
04-23-2008, 04:48 PM
|
#4 |
 |
ولا يشترط لحدوثها أن تكون نائما، فقد تكون مستلقيا ثم تصاب بها. أنا أعتقد بأن هذه الظاهرة لها علاقة بالحالة الروحية للشخص. وقد تكون نتيجة الحالة النفسية، مثلا عندما يشعر الشخص بأنه مذنب، ويخاف حلول الأجل. عموما وجهة نظر ،،، أعتقد بأن الحل لهذه الظاهر هي الارتباط بالله سبحانه أكثر وأكثر والقرب منه. قرآة القرآن أو الدعاء قبل النوم- ذكر الله كثيرا-. الابتعاد عما يغضب الله. وبذلك حتما ستكون النفس مطمئنة والورح صافية 0(الابذكرالله تطمئن القلوب) جنون العاطفه رائعة ... فدمتـــــي لنا مبدعة ومتميزه عزيزتي ... |
|
|
|
04-24-2008, 03:17 PM
|
#5 |
  |
جنون العااااطفه على التوضيح الكامل دمتي بالف خير |
|
|
|
04-26-2008, 02:25 AM
|
#6 |
|
|
دوم يارب مرتاحـ،، اشكرك على مروركـ’’’ |
|
|
|
04-26-2008, 02:27 AM
|
#7 |
|
|
يسعدك ربيـ غلاتيـ،، ماانحرم من طلتك قلبووو ،،،،، لك كل الشكر,, |
|
|
|
04-26-2008, 02:33 AM
|
#8 |
|
|
اؤمن بكلامك كثير,,, يعطيك الف عافية’’ لاحرمت الطله’’ |
|
|
|
04-26-2008, 02:35 AM
|
#9 |
|
|
يسلمووو عالمرور,,, لاعدمنا الطله,, |
|
|
|
04-27-2008, 11:49 PM
|
#10 |
|
|
يعطيك العافيه وربي ريحتي قلوبناااااااا |
|
|
 |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ماهو السلفات | رنيم حمدي | عالم حواء | 3 | 08-10-2023 05:54 PM |
| شلل النوم >الجاثوم | دلع | الصحه والطب | 6 | 09-01-2019 04:04 PM |
| ماهو فضل شهر شعبان | احساس | الاسلامي | 6 | 06-23-2012 05:58 AM |
| ماهو السبب ؟ | MeshOoOoOo | المنتدى العـام | 6 | 06-02-2008 09:30 PM |
| معلومــات قيـمه عن الجاثوم ( شلل النـوم ) | Mjro00o7 | المنتدى العـام | 6 | 01-29-2008 09:54 AM |
العرض العادي
