الصحه والطب يختص بصحتك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-20-2023, 11:46 PM   #1


دعوني أقدم لكم في ما يلي جواب على السؤال كيف اعرف نوع جسمي ..
لمعرفة نوع جسمك يمكنك اتباع الخطوات التالية:
قياس الارتفاع والوزن...
تحديد نسبة الجسم المؤية ...
تحديد نوع الجسم...
يمكن تصنيف أنواع الجسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية:
إذا كانت نسبة الجسم المؤية أقل من 18.5 فأنت تنتمي لفئة جسم نحيف...
إذا كانت نسبة الجسم المؤية بين 18.5 و 24.9 فأنت تنتمي لفئة جسم عادي...
إذا كانت نسبة الجسم المؤية أكثر من 25 فأنت تنتمي لفئة جسم رياضي...





  رد مع اقتباس
قديم 07-21-2023, 11:07 PM   #2

افتراضي

يعطيك الف عافيه





  رد مع اقتباس
قديم 07-22-2023, 06:38 PM   #3

افتراضي

شكرا لك





  رد مع اقتباس
قديم 07-30-2023, 02:30 AM   #4

افتراضي

طرح جميل تسلم الايادي

ويعطيك الف عافيه

ننتظر جديدك





  رد مع اقتباس
قديم 09-01-2023, 10:59 AM   #5

الابتسامة حديث طيب
افتراضي

مشكورة ورد على الجلب دمت بخير وعافية





  رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف اعرف شكل جسمي رنيم حمدي المنتدى العـام 2 05-01-2023 07:47 PM
كيف اعرف برجي رنيم حمدي المرح والفرفشة 2 04-15-2022 08:58 AM
كبريائي لا يسمح لي بالرجوع لك - رمزيات ايفون سميتك غلآي رمزيات البلاك بيري والايفون 11 03-27-2015 08:20 PM
مو كل من قال أغليك يغليك • هو كل مسلم في زمنا يصلي صرخة أنثى الشعــــــــــــر 14 07-28-2010 03:38 PM
يصلي في البحر صمتي ذبحني الصـــــــــــور 10 05-27-2010 09:48 PM



الساعة الآن 04:21 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas