الصحه والطب يختص بصحتك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-19-2010, 06:21 AM   #1






بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




سبعة أشياء يجب أن لا تاكلا بعد الأكل





(1)


لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض



وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها



وتجعلها جافة وعسيرة الهضم




(2)



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء



لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين



من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية





(3)


لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها


(4)


لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل


وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم


وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي


(5)


لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل


( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)


في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



(6)


لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد


بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي



(7)


تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى


( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة


منقول لصحتكم








  رد مع اقتباس
قديم 04-19-2010, 08:09 AM   #2

افتراضي

نصائح هامه يجب الأخذ بهاااا

الله يعطيك الصحه والعافيه وطولة العمر





  رد مع اقتباس
قديم 04-20-2010, 01:50 AM   #5

افتراضي

مشكوووووووووووووورهـ
على المعلومات المفيده
يعطيك العافيه





  رد مع اقتباس
قديم 04-20-2010, 01:54 AM   #6

افتراضي


نصائح جدا قيمه غاليتي

يكاد يجهلها الغالبيه

تسلمين يالغلا على طرحك الهادف

لاعدمناك





  رد مع اقتباس
قديم 04-21-2010, 11:42 AM   #7

افتراضي

ابو خالد
يسلمو على المرور العطر
الله لايحرمنا هالتواجد





  رد مع اقتباس
قديم 04-25-2010, 11:54 AM   #8

افتراضي

ذبحني غلاك
شكرا لمرورك على موضوعي
وهذا شرف لي ووسام على صدري





  رد مع اقتباس
قديم 05-09-2010, 07:12 PM   #9

افتراضي

موضوع رااااائع

ومفيد


ما ننحرمش من ابداعك

واهتمامك

لك كل الغلا والود





  رد مع اقتباس
قديم 05-12-2010, 11:52 AM   #10

افتراضي

مشكوره على المعلومات الرائعه..





  رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ياللي تغطي شبيتك صبغة الراس طلبتك قول وش لون أصبغ القلب لا شاب - sms - mms سميتك غلآي عالم الاتصالات 12 06-14-2013 04:57 PM
ازياء للحامل احساس عالم حواء 14 10-31-2012 03:09 PM
عرض ازياء الارنب.. صمتي ذبحني الصـــــــــــور 7 07-15-2010 09:54 PM
تعلم 3 اشياء من 4 ,,واحذر 3 اشياء من 2.. الجــ صمت ــروح المنتدى العـام 22 06-23-2009 03:41 PM
صفر سبعة نحوووولـ الشعــــــــــــر 4 10-10-2008 10:34 PM



الساعة الآن 03:17 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas