12-18-2010, 12:53 PM | #1 |
|
. أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل 1) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا (2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي:ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة . 2 بيضة.كوب حليب + ملعقة عسل أبيض . (3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل . (4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع . (5) عدم ارتداء الملابس الضيقة. (6) عدم لبس الكعب العالي . (7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية . (8) استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء . (9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي : -صداع مستمر شديد. -ورم بالقدم شديد. -قيء مستمر شديد. -نزيف. -عدم الإحساس بحركة الجنين. -حرقان أثناء التبول. (10) الذهاب للمستشفي عند حدوث: -آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام. -انفجار جيب المياه. -حدوث علامة الولادة . . . |
12-18-2010, 02:47 PM | #2 |
|
الله يعطيك العافيه ع الطرح |
12-18-2010, 10:57 PM | #3 |
|
والطرح الهادف لاعدمنا جديدك تحيتي |
12-18-2010, 11:25 PM | #4 |
|
نصائح رائعه
تسلمين يا الغلا ع طرحها لاعدمناك ولاعدمنا جديدك الراقي والمميز مودتي ذبحني غلاك |
12-19-2010, 10:49 AM | #5 |
|
|
12-19-2010, 01:43 PM | #6 |
|
|
12-19-2010, 06:16 PM | #7 |
|
|
12-30-2010, 03:08 AM | #8 |
|
يسلمويالغلاعلى الطرح وأتمنى الفايده للجميع ودمتى بكل الود. |
12-31-2010, 04:10 PM | #9 |
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح طبية مهمة | ملكة جروح | الصحه والطب | 6 | 10-24-2022 09:46 AM |
[][][] مواقع طبية مهمة [][][] | مـحـمـد | الصحه والطب | 7 | 12-16-2010 08:52 AM |
طبيب الأجرة.. قصة شاب سعودي | روعة الاحساس | القصص والروايات | 8 | 09-30-2010 05:49 PM |
معلومات طبية غريبة تهمك | شٍـٌٍـوٍوٍوٍقٍ | الصحه والطب | 6 | 06-15-2009 11:53 AM |
وظائف طبية بالخدمة المدنية | المشربه | الاخبـار الساخنــه والاحــداث المثيــرة | 14 | 02-23-2008 02:45 PM |