11-03-2016, 05:05 PM | #171 |
|
|
11-03-2016, 05:05 PM | #172 |
|
|
11-15-2016, 09:27 PM | #173 |
|
هل تعلم أن زيت الخروع يعمل كملطف للبشرة عند استخدامه موضعياً حيث يخترق الجلد و يحفّز تكوين الكولاجين المسئول عن نعومة و ترطيب البشرة |
11-17-2016, 10:21 PM | #174 |
|
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:sienna;border:1px solid burlywood;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
الشوفان أثبتت الدراسات الطبية أن تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان في الماء – ومنها الشوفان – يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم. [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] |
11-17-2016, 10:31 PM | #175 |
|
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:sandybrown;border:2px solid crimson;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] البقوليات أن تناول البقوليات – كالعدس والفول واللوبياء والفاصولياء – أربع مرات أسبوعياً يعمل على تقليل فرص الإصابة بمرض القلب بنسبة 22% مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون البقول في وجباتهم الغذائية. [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] |
11-18-2016, 10:19 AM | #176 |
|
|
11-30-2016, 06:53 PM | #177 |
|
التين ثروة من الغذاء معادن | فيتامينات | ألياف | حديد | كالسيوم | أوميغا ٣،٦ | مضاد للسرطان والكولسترول أمراض القلب التعديل الأخير تم بواسطة بسمــة جروح ; 12-15-2016 الساعة 11:59 PM سبب آخر: تم تصغير الصورة |
12-28-2016, 11:01 PM | #178 |
|
البندق: يحتوي على نسب عالية من الألياف التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم و بالتالي تقلل التعرض للإصابة بأمراض القلب .. |
12-28-2016, 11:21 PM | #179 |
|
هل تعلم أن البازلاء تقلل من الكوليسترول الضار و تحافظ على صحة العظام ، كما أنها تعمل على الوقاية من أمراض القلب .. |
11-08-2017, 08:10 PM | #180 |
|
إلى تراكم السوائل في الرئتين |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سجل دخولك باعتراف | الجوهرة | كافيه الأعضاء | 1460 | يوم أمس 02:25 AM |
سجل دخولك بنكته على ذوقك | ابو خالد | المرح والفرفشة | 206 | 10-21-2023 07:47 AM |
سجل دخولك بخلفية بلاك بيري او ايفون | ابو خالد | رمزيات البلاك بيري والايفون | 468 | 06-10-2021 08:14 AM |
سجل دخولك بمادة تحبها ....!!! | خافي العبرات | مسابقات والعاب | 114 | 01-06-2021 11:09 PM |
*طبخه من عمل يداي* | غلا روحي | بالهناء والعافيه | 10 | 04-19-2009 09:43 PM |