الصحه والطب يختص بصحتك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-10-2016, 01:36 PM   #122

افتراضي



البرتقال له دور في الوقاية من حصوات الكلى
لاحتوائه على مركب السيتريت
الذي يتحد مع الكالسيوم قبل تكوينه لحصوات كلوية





  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2016, 12:49 AM   #123

افتراضي



ضغط الدم المرتفع
من المسببات الرئيسية لأمراض النوبة القلبية والسكتة والفشل الكلوي





  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2016, 12:50 AM   #124

افتراضي



الحمية قليلة الكربوهيدرات
هي الأفضل للذين يرغبون في تقليل أوزانهم
أو تقليل خطر التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية ..





  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2016, 12:53 AM   #125

افتراضي




استعمال خل التفاح بالطعام ..
يشرب ملعقتين صغيرتين من الخل في كأس من الماء مع كل وجبة,
حيث يساعد في حرق الشحوم بالجسم ..





  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2016, 12:55 AM   #126

افتراضي



لتزيد نسبة الألياف التي تتناولها لتحمي قلبك
قم بـ غلي فول الصويا لمدة 4 دقائق
ورشه على السلطة لوجبة خفيفة صحية ..





  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2016, 12:57 AM   #127

افتراضي



ممارسة التمرينات الرياضية
تؤدي الى افراز مادة الاندورفين
والتي تعمل عل تحسين المزاج





  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2016, 12:58 AM   #128

افتراضي



هل تعلم أن معلقة واحدة كبيرة من المايونيز
تحتوى على 100 سعرة حرارية !!





  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2016, 01:00 AM   #129

افتراضي



يعمل خليط عصير الأناناس الطبيعي
مع زيت بذور الكتان
على التخلص من دهون الجسم المتراكمة





  رد مع اقتباس
قديم 09-05-2016, 01:02 AM   #130

افتراضي



شرب الماء صباحا على الريق
يساعد في إذابة الدهون المخزنة في أنسجة الجسم
وكذلك لإكساب الجلد نضارة وجمالا ..







  رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سجل دخولك باعتراف الجوهرة كافيه الأعضاء 1460 11-11-2024 02:25 AM
سجل دخولك بنكته على ذوقك ابو خالد المرح والفرفشة 206 10-21-2023 07:47 AM
سجل دخولك بخلفية بلاك بيري او ايفون ابو خالد رمزيات البلاك بيري والايفون 468 06-10-2021 08:14 AM
سجل دخولك بمادة تحبها ....!!! خافي العبرات مسابقات والعاب 114 01-06-2021 11:09 PM
*طبخه من عمل يداي* غلا روحي بالهناء والعافيه 10 04-19-2009 09:43 PM



الساعة الآن 09:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas