الصحه والطب يختص بصحتك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-13-2023, 07:37 PM   #1


الماش هو نوع من البقوليات يستخدم على نطاق واسع في الطهي
ويعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والعديد من العناصر الغذائية الأخرى...
إليك بعض فوائد الماش:
غني بالبروتين...
مصدر جيد للألياف...
تحسين صحة الجهاز الهضمي ....
تقليل مستويات الكوليسترول...
غني بالفيتامينات والمعادن..
تأثير مضاد للأكسدة...
مساهمة في إدارة الوزن...
منخفض السعرات الحرارية...





  رد مع اقتباس
قديم 11-13-2023, 08:29 PM   #2

افتراضي

موضوع رائع ومميز
طرحتي فابدعتي دمتي ودام عطائك
سلمت اناملك على روعه الانتقاء
اعذب التحايا لك







  رد مع اقتباس
قديم 11-14-2023, 10:24 AM   #3

الابتسامة حديث طيب
افتراضي

مشكورة ورد على الجلب والمشاركة معنا به دمت بخير وعافية





  رد مع اقتباس
قديم 01-31-2024, 09:33 AM   #4

افتراضي

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمتى ودام لنا روعه مواضيعك





  رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



الساعة الآن 06:26 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas